Gelenke – Aufbau, Gelenkarten und Funktion anschaulich erklärt

Ohne unsere Gelenke wären alltägliche Bewegungen gar nicht möglich. Fragst du dich…

• Wie sind diese beweglichen Knochenverbindungen aufgebaut?
• Warum gibt es verschiedene Gelenktypen?
• Wie unterscheiden sich diese Gelenkarten voneinander?

Dann bist du bei diesem Beitrag genau richtig. Zum Schluss findest du eine Übersicht, die alles kompakt zusammenfasst und ein Quiz, mit dem du dein Wissen testen kannst. Legen wir los!

Was sind Gelenke – ihre Funktion schnell verstehen

Gelenke…

• …sind definiert als bewegliche Verbindungsstelle zwischen zwei oder mehreren Knochen.
• …ermöglichen zielgerichtete Bewegungen.
• …sorgen für Stabilität.

Die Stabilität wird dabei durch Muskeln, Sehnen und Bänder gestärkt. Um sich in verschiedene Richtungen bewegen zu können und somit einen verbesserten Bewegungsspielraum zu erlangen, gibt es verschiedene Gelenkformen.

Gelenke Aufbau

Trotz der Vielfalt an Gelenktypen weisen alle Gelenke einen einheitlichen Grundaufbau auf. Gelenke verbinden zwei oder mehrere Knochen. Diese bilden somit die Basis des Gelenks.

Möchtest du mehr über den Aufbau der Knochen und das menschliche Skelett lernen? Kein Problem, auch dazu haben wir einen Beitrag. Schau gerne vorbei!

Einflussfaktoren auf die Beweglichkeit

Echte und unechte Gelenke – Unterschied einfach dargestellt

Gelenktypen – mit Bildern und Beispielen für einfaches Merken

Die Gelenke des Menschen lassen sich in fünf Hauptgelenkformen einteilen. Es gibt aber auch Unterformen dieser fünf Gelenktypen und andere weitere Gelenkarten.

1. Das Kugelgelenk
2. Das Eigelenk
3. Das Sattelgelenk
4. Das Scharniergelenk
5. Das Drehgelenk

Kugelgelenk – das beweglichste Gelenk

• Beschreibung: Der Gelenkkopf ist geformt wie eine Kugel. Dadurch können Bewegungen in nahezu alle Richtungen ausgeführt werden.
• Bewegungsachsen: 3
• Bewegungsrichtungen: 6
  • Von oben nach unten
  • Von vorne nach hinten
  • Kreisförmige Drehungen
• Beispiel: Schultergelenk

Sonderform: Nussgelenk. Dies ist zwar ähnlich wie das Kugelgelenk aufgebaut, jedoch ist der Bewegungsspielraum etwas verringert.
Beispiel: Hüftgelenk

Eigelenk – Ellipsoidgelenk

• Beschreibung: Der Gelenkkopf ist in diesem Fall geformt wie ein Ei.
• Bewegungsachsen: 2
• Bewegungsrichtungen: 4
  • Beugen und strecken
  • Von links nach rechts/ von rechts nach links (Seit- zu Seitbewegungen)
• Beispiel: Handgelenk

Sattelgelenk

• Beschreibung: Im Gegensatz zu anderen Gelenken ist beim Sattelgelenk nicht eine Gelenkfläche nach innen und die andere nach außen gewölbt, sondern beide Knochenenden sind nach innen geformt und sehen dadurch aus wie ein Reitersattel.
• Bewegungsachsen: 2
• Bewegungsrichtungen: 4
  • Vorwärts- und Rückwärtsbewegungen
  • Seit- zu Seitbewegungen
• Beispiel: Wurzelgelenk des Daumens (Daumensattelgelenk)

Scharniergelenk – das am wenigsten bewegliche Gelenk

• Beschreibung: Der Gelenkkopf besitzt die Form einer Walze, als Gegenstück ist die Gelenkpfanne rinnenartig geformt. Genauso wie bei Türen, die nur geöffnet und geschlossen werden können, ist z.B. eine Drehung nicht möglich.
• Bewegungsachsen: 1
• Bewegungsrichtungen: 2
  • Beugen und Strecken
• Beispiel: Obere Sprunggelenk, Teile des Ellbogengelenks

Drehgelenk

• Beschreibung: Der Gelenkkopf besitzt die Form eines Zapfens. Die Gelenkpfanne ist rillenförmig und in ihr liegt der Zapfen.
• Bewegungsachse: 1
• Bewegungsrichtungen:
  • Kreisförmige Drehung

Unterscheidung zwischen:

1. Radgelenk: Der Zapfen dreht sich in der Gelenkpfanne (Bsp. Ellen-Speichen-Gelenk)
2. Zapfengelenk: Die Gelenkpfanne dreht sich um den Gelenkkopf (Bsp. Kopfgelenk)

Weitere Gelenke

• Drehscharniergelenk: es ermöglicht vorwärts und rückwärts Bewegungen als auch leichte Drehbewegungen nach innen und außen.

→ z.B. Kniegelenk.

• Planes Gelenk: besteht aus zwei flachen Gelenkflächen, die eine Rotation und Gleitbewegung ermöglichen.

→ z.B. Zwischenwirbelgelenke.

Gelenke – alles Wichtige auf einen Blick

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